Verankert
Regulation im Körper, Präsenz im Kontakt
Ein Workshop zum Thema Nervensystem, Körperwissen und psychosoziale Beziehungspraxis von Marvin Deja.
Warum das Thema wichtig ist
Im täglichen Handlungsfeld psychosozialer Fachkräfte sind Belastungen, Eskalationen und Beziehungsbrüche keine Seltenheit. Diese haben unmittelbare Auswirkungen auf unseren Körper: beschleunigter Herzschlag, verhärtete Schultern, stockender Atem. Unser Nervensystem entscheidet bei Herausforderungen unmittelbar mit Kampf, Flucht, Erstarren oder Kontakt, lange bevor intervenierende Methoden greifen.
Hinter diesen körperlichen Reaktionen liegt kein persönliches Versagen. Es ist unser Nervensystem, das versucht, uns zu schützen. Ist unser Körper im Berufsalltag nicht reguliert, kann keine professionelle Beziehung gestaltet werden.
Das Regulieren des Nervensystems ist erlernbar und führt zu einem resilienten Wirken mit Effekt auf die Beziehungsarbeit.
Resilienz beginnt im Körper – und wird in Beziehung gehalten.